Russian English German Norwegian Swedish French Italian Spanish Japanese

Напитки и еда для бани. Простые советы.

Наверняка, Вы слышали предложение от друзей, пойти попариться в баню. Естественно, мы воспринимаем это как отличную идею! Хорошо провести время с друзьями и поправить здоровье. 

Идеальный вариант отдыха!

 

 

Но, многие могут не знать, что поход в баню может навредить, если не учитывать особенности и самые простые правила.

 

Что можно пить в бане!

Поход в баню - отличный повод встретиться и выпить пива с друзьями. Поэтому, мобильная баня становится популярной среди любителей активного отдыха на природе. Возможность хорошенько попариться, а потом насладиться местными красотами на берегу моря многих подкупает. Как известно, на природе еда вкуснее и спиртного берут с запасом, на всякий случай.

 

Чем грозит сочетание алкоголя и жаркой бани?

 

В любой парилке должно быть очень жарко, на то она и баня. И не важно, в обычную баню вы пошли или поехали с мобильной баней на природу. Надо понимать, что под воздействием больших температур и недостатка кислорода давление в кровеносных сосудах повышается, а работа сердца ускоряется. Алкоголь воздействует на организм аналогично - расширяет сосуды, повышая давление. Таким образом, нагрузка на сердце увеличивается в разы, усугубляя положения дела. Естественно, для здоровья в этом нет ничего хорошего.

 

Конечно, для восполнения потерянной жидкости в парной, нужно употребить определённое количество воды. Идеально для бани подходит натуральный чай. Зелёный или чёрный, с добавлением натуральных трав, мятой, облепихой, листьями смородины или брусники. Так же хорошо подойдёт и обычная минеральная вода, потому что с активным потоотделением организм теряет не только жидкость, но и большое количество солей.

 

Если чай и минеральная вода как-то уже приелись, советую Вам выпить холодного морса на основе натуральных ягод. Вы почувствуете приятный охлаждающий и тонизирующий эффект.

 

 

Мобильная баня Терма: почему в ней не болит голова?

 

Если у Вас мобильная баня, дела обстоят намного лучше!

Дело в том что, размер и расположение окна приточной вентиляции в мобильной бане сконструированы таким образом, что в течении всего процесса парения парилка снабжается оптимальным количеством свежего воздуха, решая вопрос дефицита кислорода.

 

Дополнительный плюс - топка печи, расположенная внутри парилки. По факту становится дополнительным устройством вывода углекислого газа и побочных продуктов парения, которые находятся в воздухе парильного помещения.

 

В мобильной бане дышится намного легче, а головные боли Вас не беспокоят.

 

 

 

 

 

Что можно есть в бане!

Немного выпив, надо бы и закусить!

Закуска бывает разной - от чипсов, с большим количеством специй, до жареного мяса на открытом огне.

При посещении парной после плотного обеда (тем более ужина), могут возникнуть неприятные последствия, особенно, если сеансы банных процедур продолжаются долго.

 

Почему нельзя много есть до и во время банных процедур?

 

От воздействия на кожу высоких температур, кровь от внутренних органов приливает к коже и процессы пищеварительной системы замедляются. Непереваренная пища, медленно проходит по всей пищеварительной цепи, начиная бродить (особенно углеводная). Вся система пищеварения начинает страдать, вызывая неприятные боли в животе и это минимальный вред, который Вы получите.

 

Приём алкоголя под хорошую закуску не так вреден только когда процессы в теле человека придут в норму после бани, в среднем на это потребуется 1-2 часа. Только тогда можно говорить о спиртных напитках и закуске.

 

Мобильная баня помогает быстрому восстановлению организма, так как вы находитесь на природе. Чистый воздух и спокойная атмосфера активно способствуют этому.

 

Резюмируя, хотим ещё раз предупредить:

если вы хотите не только отдохнуть, но и поправить своё здоровье, то алкоголь и парилка - это несовместимые вещи! Помните об этом!

Материал охраняется авторским правом. Копирование, размножение, распространение, или иное использование материала без письменного разрешения ООО "Тентон" не допускается. Copyright © 2014-2019. ООО "Тентон". Все права защищены. Мобильные бани и палатки ТЕРМА. Официальный сайт. © 2019